Как выстроить свои личные границы
Наличие личных границ даёт ощущение безопасности, позволяет говорить «нет» и не чувствовать вину.
Личные границы – это зона твоего комфорта.
На воркшопе, ты сможешь определить СВОЙ уровень комфорта, научишься создавать этот комфорт и защищать его от внешних воздействий